ミニマリストなって周りの反応は?

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

 

僕がミニマリストになってから周りの反応はと言うと。。。

 

何も言ってきません

 

特に周りに言っていないからかもしれませんが、それでも一緒の洋服などを着ていても何にも言ってこないです。

 

2日連続で会った日も特に何も言ってこなかったです。

 

意外と気づかないもんなんですよね。

 

 

 

以上。

寒すぎて朝起きれなかった…

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

今日朝が寒すぎて起きれませんでした…

 

 

朝サッカーを観るために5:30に起きようとしていましたが、気づいたら6:30でした…

 

仕事には余裕で間に合ったけど、サッカー観たかった…

 

冬は朝起きるのがつらくて嫌…

 

ベッドから起き上がるのは気合いだよね…

 

 

以上。

ていねいな暮らしをしよう 3選

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

 

 

 

ていねいな暮らしをしようと言っても「ていねい」とは?

 

と言いたくなるところですが、僕の中のていねいな暮らしはと言うとこの3つです。

・ストレスを溜めない

・物を溜めない

・事を溜めない

 

まず、

ストレスを溜めない

少しはストレスはあった方が良いと思いますが、しっかり発散してあげる必要があります。

なので、自分の中でストレス発散できる方法を分かっておく必要があります。

僕の場合は筋トレです。

 

2つ目は

物を溜めない

これは、僕は物はだいぶ減っているのであまり気にしていません。

ですが、ネットで荷物を頼んだらダンボールなどで送られてきますよね?

それも出来るだけ早めに捨てる事にしています。

あとは1つ買ったら1つ捨てるを徹底します。

 

3つ目は、

事を溜めない

これは、人生にはやらなきゃいけない事があると思います。

それはもちろん人それぞれですが、自分の中で絶対やらなきゃいけない事を1番にやる。

それに尽きると思います。

特に今はスマホを触って気づいたらこんなに時間が経っていた…なんて事もあると思うので気をつけましょう。

 

この3つをやる事を僕は大切にしています。

 

 

以上。

 

理由なんてない好きだからする

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

子供心って大切だと思いませんか⁇

 

急になんだ?!って思うかもしれませんが、子供な常に興味があることに必死に取り組んでると思います。

 

大人になるとその心がなくなっていきます…

 

寿命には心の寿命と生きる寿命があると聞いたことがあります。

 

ただほとんどの人が社会人になると心の寿命がなくなっている気がします。

 

僕は絶対に嫌です。

 

心の寿命=生きる寿命に出来るよう常に楽しんで生きていきます。

 

 

以上。

プライドが高いとろくなことがない…

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

 

昔の僕はプライドが高かった…

 

 

何故か、他人と違うことをしようとしていた。

 

もちろん考えが違うことがあるが自分に嘘をついてまで他人と違うことをしていた…

 

何故、他の人を認められなかったのか?

 

 

それはプライドが高かったから!

 

それがなければ常に向上心もあってすぐに動けたと思う。

 

だからこそ僕はプライドを捨てることにした。

 

身軽に生きます。

 

以上。

全ては継続

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

 

レーニング指導しているときに思うのは基本的に継続しないと身体は元に戻ります。

 

以外とダイエットしてそのあと何もしなくても戻らないと思っている方がいるかもしれませんが基本的にはあり得ません。

 

 

もちろん食事などをダイエット前のようにしなければ戻らない可能性はありますが、ダイエット前のようにしてしまうと戻ってしまいます。

 

 

だからこそ、運動は楽しみながらした方が良いです。

 

 

これから忘年会やお正月で体重が増える時期ですが、運動は怠らずにしましょう。

 

 

 

以上。

常に予定で埋まっている方が僕は落ち着く

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

ミニマリストyuyaです。

 

 

 

 

色んなミニマリストさんがいると思いますが、僕は基本的に好きなことをずっとしておきたいので、常に予定が埋まっている方が良いです。

 

 

中には、出来るだけ空白の時間を作るミニマリストさんもいらっしゃると思います。

 

それはそれで素晴らしいです。

 

ただ僕の場合は基本的にやりたいことがいっぱいあるのでそのほかの事を削って常に好きなことを出来る環境を整える事が目的です。

 

 

以上。