僕が睡眠で気をつけていることを紹介しようと思います。 気をつけることは3つあります、 1つ目は時間です。 僕は大体6時間睡眠取ると大丈夫だと自分で思っています。 そしていつも同じ時間に寝て同じ時間に起きます。 これは旅行とかに行っても可能な限りは…

先輩が詐欺に引っかかった話 Ⅲ 前回、またもや投資を始めた先輩… その後どうなったでしょうか？ ある日の仕事休憩時間 僕「先輩あれどうなりましたか？」 先輩「ダメ…」 僕「え？全くですか？」 先輩「うん…」 僕「もうお金は借りてないですよね？」 先輩「…